Extremsport

EXTREMSPORT     Extremsport ist...     Sport der sowohl höchste körperliche als auch psychische Belastung fordert in zwei verschiedene Gruppen gegliedert       A) Art-extrem B) Körperlich-extrem   ausgefallen kurze Dauer „trendy“ teuer erfordert meist keine körperlichen Höchstleistungen trotz Sicherheitsvorkehrungen hohes Unfallrisiko   Beispiele:   Helikopter-Jumping Ultraball Hydrospeed Ultra-Distanzen lange Vorbereitungszeit ohne intensive Vorbereitung nicht möglich körperliche/mentale Höchstleistung Willensstärke (Motivation)     Beispiele:   Bergsteigen Triathlon Ultra-Läufe (ab 100km)       Warum ?   Austesten eigener Grenzen Erreichen von Zielen (Bestätigung) Ausgleich für Stress Risiko durch erlernte Technik vermindern Kick     „Laut einer Schweizer Uni- Studie weisen die meisten Extremsportler häufig ein ausgeprägtes Bedürfnis nach Sicherheit und Kontrolle auf. Diese Menschen, so die Studie, suchen nicht das Risiko an sich, sondern sie versuchen, es zu vermindern und zu meistern, um ein höheres Ziel zu erreichen.“ (https://www.

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